Warszawa, 6 kwietnia 2008 r, Hala Torwar w znacznej części zapełniła się kibicami, którzy po raz pierwszy w Polsce mogli obejrzeć, na żywo, imprezę K-1 zorganizowaną pod oficjalnymi auspicjami K-1 Japonia. Imprezy tego rodzaju organizowane są na świecie od 1991 roku. Japonia, Holandia czy USA to kraje gdzie imprezy federacji K-1 są bardzo [...]
za wulgarną wiadomość od ciebie bardzo dziękuje, laurki nie będzie konto zablokowali mi moderatorzy: 2x wOjt i 1x miętki oczywiście to co pisałem w temacie w żaden sposób was nie dotyczyło. moja propozycja to pozostawic pierwszą blokade, a dwie następne znieść. dziękuje zdr
Podepnę się pod ten wątek żeby nie tworzyć nowego, jestem w połowie cyklu redukcyjnego prop 1-6 100mg eod wino 3-8 100mg/tyg. inj. clen 1-4 i pierwszą połowę cyklu biłem testolica a teraz kupiłem propa z BD a winko eurochemu. W związku z tym chciałem się Was zapytać co sądzicie o jakości tego towaru na chwilę obecną bo nie znalazłem jakiś [...]
wincol to moja subiektywna opinia, 2 x przed treningiem jest konkretnie z tym ze na 1,5 godz jest posilek lekkostrawny ( ryz , mieso gotowane, warzywka a nie np platki owsiane, czy smażone na tluszczu mieso...). dzielac na 2 ( rano i przed treningiem dobrze wchodzi kiedy trening jest rano zaraz po pierwszym posilku, wtedy pierwsza dawka kumuluje [...]
[...] jestem calkiem neizle rozciagniety i sprawny)a tak przy okazji jak czyta to jakis mod prosze o usuniecie pierwszej foty bo za duzo sporow o nia, postaram sie lepiej przerobic i wkleic. dzieki za sogi ale i tez za krytyke, bo wiadomo ze moja sylwetka jeszcze dlugo nei bedzie idealna Zmieniony przez - hernegild w dniu 2006-07-25 23:37:45
Jak za mnie? przecież to moja wrzuta jest to po pierwsze po drugie własnoręcznie przeskanowałem cały plan żywienia z 30 stron! jakie 3gb... pierwsza cześć 26.7 MB druga 16.65 MB
[...] ..****a byłem jak przygazowana mucha ...tak że owszem skoro to jedna przysadka to możliwe jakieś krzywe inerakcjie ..bo te wszystkie procesy mają jakieś backupy to moja teoria z ta przysadka ale mam za mało informacji więc to raczej tylko przypuszczenie z moich obserwacji to po 2,5 brania tego stwierdzam ze następny raz bez ssa do tego [...]
No to czekam. Czyli są dwie możliwości- ta pierwsza po godz. 21 i jeszcze Sopot? Fotka pewnie że moja- nie poznajesz? Trochę skompresowana, czy jak to się młodzieżowo mówi? (była robiona w czasie choroby i do tego po imprezie... )
co do przewrotów .... ja na swoim pierwszym treningu jak zobaczyłem co ludzie robią na rozgrzewce to trochę zwątpiłem bo fikołki też nie są moją mocną stroną co do tych twoich przewrotów... pierwsza rzecz dosyć lightowa to zobaczyłem jak jedna osoba ustawia się jak do pompek a druga od jej lewego boku kleczy i robi fikołka do przodu po jej plecach [...]
Moze bede bardziej precyzyjny. Podam moja diete jaka mam dokladnie a jesli beda jakies bledy w niej < a zapewne sa> to powiedzcie co jest nie tak; bede bardzo wdzieczny. Wiec tak, zawsze jem sniadanie kolo 7-8 rano + biore 2 kanapki z piersai z kurczaka jedna ugotowana , pierwsza jem ok. 11 druga ok. 14 , potem jade do domu i kolo 16 jem [...]
po pierwsze to jak to by powiedział naczelny gamoń 3 rp, onetowy troll internetowy father ted, za mopa gwiazdeczko moja i na ołwertajmy krezusie a nie o kursach myślisz po drugie jakie konkretnie kursy? trener narciarski? jazdy konnej? instruktor w czym? w strzelaniu z łuku? po trzecie gdzie? (no chyba że zamierzasz jeździć np z Walii do Szkocji [...]
dziex kiedys tam do ciebie sog poleci tylko ta moja to ma te zgiecia po bokach jeszcze bardziej zgiete takie 3 garby :P jakis dziwny ten gryfik :P i na ten tric to tak średnio sie trzyma ale na bica pierwsza klasa
Wielkie dzięki wszystkim za rady, zgromadziłem sporo wiedzy w tym temacie i myślę, że po waszych poradach moja dieta będzie jak na pierwszą idealna. Dzięki wszystkim i pozdrawiam :)
[...] zabieg wykonać. składa się zazwyczaj z kilku do kilkunastu serii. Włoski zlikwidowane nawet do 95% więc jest dobrze. ogólnie wyjdzie to dość drogo ale nie mój portfel nie moja sprawa! tutaj trochę ze strony gabinetu kosmetycznego Zabieg usuwania zbędnego owłosienia wykonywany jest w naszym gabinecie bądź metodą woskową bądź laserową. Różnica [...]
[...] 20, a często nawet do 23.Ćwiczę trzy razy w tygodniu(cudem udało mi sie wygospodarować na to czas). Jakieś doświadczenie już mam, ćwiczę bowiem od 18 roku życia. Pierwsza moja przygoda z siłownia trwała 2 lata bez przerwy.Potem było z tym różnie, siłownia została zepchnięta na dalszy plan przez pracę zawodową.Teraz jednak mam nadzieję już [...]
Witam, nazywam się Łukasz Stola i mam możliwość przetestowania Pump Ghost'a firmy Fitmax! http://iv.pl/images/74833761924348875224.jpg Na początek coś od siebie. Trenuję 3 rok, moją jedyną suplementacją są węglowodany, białko i monohydrat. Mam nadzieję, że Pump Ghost pomoże mi w treningach, ponieważ jestem w najgorszym z możliwych okresów, nie mam [...]
[...] i sie nudzac przyjrzałem sie paru potencjalnym przeciwnikom i jakie było moje jak kilku z nich później załozyło pancerzyk. A tak na marginesie jak moze ktos pamięta to moja walka była pierwsza walka w -70. Taki kolo w żółtym to byłem ja, taki w łysy zielonym co wygrał ze mna po dogrywce później wygrał cały ten biznes (mimo iz nast. walke [...]